横浜市旭区で腰痛、筋膜リリースなら二俣川ふれあい接骨院

一つでも心当たりがあれば当院へいらして下さい！

筋膜リリースとは！

全身の筋肉を包み込んでいる筋膜のよじれ・ねじれを引き剥がすことで、

正しい筋と筋膜の伸張性と筋肉の動きの回復を促し、カラダを正常な状態に戻すことを言います。

なんで筋膜は萎縮や癒着してしまうの？？

主に悪い姿勢で長時間いることや、同じ動作の繰り返しなどが原因となります。

猫背や足を組むなどの日常生活の中での悪い癖によって筋膜はゆがみ、縮こまり、しこりやねじれの状態へとさせていきます

日常生活のなかでの悪い癖に心当たりはございませんか？

筋膜にしこりやねじれ（萎縮・癒着）があることで血流が低下し、痛みの原因となってしまいます。

※筋膜は筋肉に比べ痛みを感じるセンサーが10倍あり、筋肉が痛いと感じた時は、実際ほとんどが筋肉自体ではなく筋膜が痛みを感じているのです。

筋膜リリースでは筋肉と筋肉の隙間を狙い、癒着して固くなってしまった筋膜を剥がすように施術を行います。

筋膜の癒着が改善されると筋肉と筋膜の滑走性が生まれ筋肉が正しく働けるようになり痛みや動きが改善します。

運動される方はパフォーマンスアップにもつながります。

慢性的な痛みや身体の動かしにくさに対し特に効果的です！！

また、ギックリ腰など急性的な症状には体の土台である骨盤をはじめとする関節の調整を行う《骨格調整コース》と組み合わせることで動きが改善し早期回復へ促すことが出来ます。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00〜12:00	○	○	○	○	○	-	×	-
14:00〜19:30	○	○	○	○	○	-	×	-
9:00〜16:30	-	-	-	-	-	○	×	○
予約受付は当日の最終営業時間までとなります。 ※土曜日・祝日はお昼休憩なく16：30までの営業となります。

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