モーニングヨガ

おはようございます!仲宗根です^^

今日はモーニングヨガの日でした!!

本日も皆さん頑張っていました!

終わった後に、「終わった後、疲れるわね」とおっしゃる方もいましたが、それは普段使っていない筋肉をしっかり使えていた証拠ですね^^

 

次回1224()のモーニングヨガお一人ご案内することができますので興味がある方はお気軽にお声がけ下さい!!securedownload

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