おはようございます!仲宗根です^^
今日は今年最初のモーニングヨガでした!
今日は怪我人等がおり参加者がいつもよりも少なめでしたが、急きょ村山先生が参加しましたw
写真は今年酉年ということで『鷲のポーズ』
先生と村山先生でだいぶ違うように見えますが、いいんです!!
ヨガは他人と比べるものでもなく、昨日の自分とも比べません!
村山先生の今日の一番で頑張ってました^^
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