新年最初のモーニングヨガ♪

おはようございます!仲宗根です^^

 

今日は今年最初のモーニングヨガでした!

今日は怪我人等がおり参加者がいつもよりも少なめでしたが、急きょ村山先生が参加しましたw

 

写真は今年酉年ということで『鷲のポーズ』

先生と村山先生でだいぶ違うように見えますが、いいんです!!

ヨガは他人と比べるものでもなく、昨日の自分とも比べません!

村山先生の今日の一番で頑張ってました^^

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